アイキャッチ画像参照：ベアフットジャパン公式サイト
若者からシニアまで、世代を問わず高い人気の登山・トレッキングで、出かける際とても重要なアイテムになるのがシューズです。特に近年注目され人気が上昇しているのが、独特な造りの5本足シューズ「ビブラムファイブフィンガーズ」です。ここではビブラムファイブフィンガーズの種類や選び方・購入法などを紹介します。
ビブラムファイブフィンガーズとは？
参照：Amazon
ビブラムファイブフィンガーズとは一体どのような特徴のあるシューズなのでしょうか。1936年に最初となる登山用ゴム製ソールを開発したイタリアのVibram社が、最近創業者の孫であるマルコブラマーニによって提案・制作された、裸足に近い5本指が独立したオリジナルの登山・スポーツ専用シューズです。
5本の指が自由に動かせる裸足に近い使用感で快適に歩行が可能、また独自の構造によってバランス感覚・足腰の強化等トレーニング効果も期待できます。
ビブラムファイブフィンガーズの魅力や効果
ここからはビブラムファイブフィンガーズの、魅力や着用する事によって期待できる効果を見ていきましょう。
裸足感覚で快適な履き心地
ビブラムのデザイナー、Robert Fliri（ロバート・フリリ）は幼少時裸足で歩いた時の開放感をヒントに、自然な履き心地で自由な感覚のシューズ開発を試みます。その結果、足の指5本を自由に動かすことができる、5本指シューズのアイディアを思いつきました。ビブラムファイブフィンガーズは足の指が独立して動かせることで、快適な履き心地とバランス感覚のトレーニングに役立ちます。
足の疲労軽減やパフォーマンスの向上
ビブラムファイブフィンガーズを履くことによって裸足と同様の接地感覚が得られ、通常のシューズが持つ過度なクッション性を排除し運動時の疲労を軽減します。また身体バランス感覚のゆがみが矯正され、走行時のパフォーマンス向上に役立ちます。
サイズ感と選び方について
ビブラムファイブフィンガーシューズは製造が海外メーカーの為、世界標準サイズ規定となっており、サイズcm表示が日本人の足に合わない場合があります。購入する際はまず自分の足サイズを測る事が必要です。図る基準は裸足になってサイズの計測を行います。
測り方は踵から一番長い指先までの長さを測ります。計測した長さに0.7～1㎝を足したサイズを基準サイズとします。正規輸入販売店、Barefootinc Japan公式サイトではサイズ比較表が載っていますので、計測したサイズに近いものを購入すると良いです。
ビブラムファイブフィンガーズを種類ごとに紹介！
ここからはビブラムファイブフィンガーシューズを、種類別に紹介していきます。
ランニング
[Vibram FiveFingers] 21M8003 – V-Run RETRO
製品サイズ：27.5～28.5cm（海外世界基準サイズ）
素材：加工ゴム・合成繊維等
特徴：ヒールフラット構造・ノンマーキング加工
カラー：レッド/ブラック/グレイ
ビブラムファイブフィンガーシューズ定番のV-RUNのレトロデザインモデル、21M8003です。オリジナル構造の5本指独立はもちろん、滑りにくいXS Trekパフォーマンスラバーアウトソール4mmを搭載、ランニングはもちろん、登山・室内トレーニングなどオールマイティに対応します。ノーマーキング加工で室内の使用で床を傷つける事がなく便利です。
ソールがフラットに近く通常のスポーツシューズと異なり走行時の衝撃を効果的に分散するので、足に負担が少なく快適な走行ができます。
ヨガやトレーニング
23W8702 – Vi-b ECO – Tibetan Red/Red – Women’s – Vibram FiveFingers
製品サイズ：21～24.5cm（海外世界基準サイズ）
素材：加工ゴム・麻・合成繊維等
特徴：通気性の良い麻アッパー・エコステップ・ナチュラル・ソール
カラー： Tibetan Red/Red
女性用に開発された、ビブラムファイブフィンガーシューズの室内向けスポーツシューズです。アッパー素材に通気性の高い麻を使用、ソールはエコステップ・ナチュラル・ソールを採用し、もちろんノーマーキング加工済みで室内での使用にピッタリです。また超軽量設計のため、裸足で靴を履いていないかのような装着感で、ヨガや室内トレーニングに最適です。
裸足の感覚に近い感覚でスムーズな運動が可能、足の5本指が自由に動かせるため、長時間のエクササイズでも疲れにくくなっています。
アウトドア
[Vibram FiveFingers] 22M5501 – SPYRIDON EVO – Black/Black – Men’s
製品サイズ：21～24.5cm（海外世界基準サイズ）
素材：加工ゴム・合成繊維等
特徴：アウトドア用に特化したオリジナルソール・アッパーはメッシュ加工
カラー：ブラック/ブラック
アウトドアでの使用に特化したタフで軽量なビブラムファイブフィンガーシューズが、22M5501 – SPYRIDON EVOです。アッパーは長時間の運動でも蒸れにくく通気性の良いメッシュ加工済みで、ソールはマウンテインバイク等で使用されるタイヤと同じオリジナルゴムソールで、悪路でもしっかり衝撃を分散し、快適な運動ができます。
登山のような長時間の歩行や悪路の多いアウトドアでもしっかり地面をグリップし、疲労を軽減・快適な行動ができます。
ウォータースポーツ
vibram five fingers ビブラム ファイブフィンガーズ V-Aqua レディース 18w7301
製品サイズ：23.2cm（海外世界基準サイズ）
素材：加工ゴム・ポリスターメッシュ・合成繊維等
特徴：アウトドア用に特化したオリジナルソール・アッパーはメッシュ加工
カラー：ブラック/ブラック
マリンスポーツ用に開発されたビブラムファイブフィンガーシューズのV-AQUAシリーズです。アウトソールに3.7mmの極薄オリジナルソールを採用、アッパーも薄型メッシュ加工で水抜けが良く、すぐに乾きます。甲と踵をベルトでフィッテング可能、快適な使用感を得ることができます。レディースの他にメンズモデルもあり、性別問わず選択可能です。
水によって滑りやすいマリンスポーツでも裸足のような感覚でしっかりと足元をグリップし、安全且つ快適な運動が楽しめます。
タウンユース
vibram five fingers ビブラム ファイブフィンガーズ メンズ V-trek 18m7402
製品サイズ：23.2cm（海外世界基準サイズ）
素材：加工ゴム・ウール・合成繊維等
特徴：マルチに使用できるスタイリッシュデザイン・4mmMEGAGRIPソール搭載
カラー：ミニタリー/ダークグレイ
アウトドアで十分な性能を発揮する、ビブラムファイブフィンガーシューズのカジュアルモデルV-trek18m7402です。ソールはアウトドアでもOKな4mmのMEGAGRIPソールを採用し、しっかりしたグリップで快適な運動ができます。アッパー素材にはウールと化学繊維が50/50の割合で使用されており、カジュアルでスマートなデザインはタウン用にピッタリです。
ビブラムファイブフィンガーズはどこで購入できる？
ビブラムファイブフィンガーシューズはどの販売店で購入できるのでしょう。ここでは購入方法について見てみます。
ビブラムファイブフィンガーシューズは、正規販売代理店のBarefootinc Japanショップ・あるいは公式サイトで購入が可能です。また楽天・Amazonなどのインターネットサイトでは並行輸入品・正規輸入販売店Barefootinc Japanからの出品も見られますので、好みの購入方法が選べます。
フィッテングしてから購入したいという方は、正規販売代理店のBarefootinc Japan取り扱いショップを訪れて実際に製品を試してみるのがオススメです。
まとめ
登山やスポーツ全般を快適に楽しむには、専用設計されている優れたシューズの存在が重要です。近年、登山愛好者やスポーツを楽しむ人に人気が高いのがビブラムファイブフィンガーシューズで、愛用者が多く存在します。是非この機会にビブラムファイブフィンガーシューズで、快適且つパフォーマンスの高い登山・スポーツを楽しみましょう。
